Home > Diyet ve Sağlıklı Beslenme > Karpuz ve Şeftali ile Ferah Yaz Smoothiesi

Karpuz ve Şeftali ile Ferah Yaz Smoothiesi

Diyet ve Sağlıklı Beslenme Yorum yapılmamış
 Nenna‘nın 21 günlük Smoothie macerasına ek olarak bir tarif de benden gelsin 🙂

Yaz Smoothiesi Tarifi:

  • 1 adet şeftali 
  • 1 büyük dilim karpuz
  • 3-4 yaprak nane
smoothies

Yaz Smoothie

Şeftaliyi ikiye bölüp çekirdeğinden kurtulun. Karpuzun da tüm çekirdeklerini ayıklayın. Nane yapraklarını da yıkayıp tüm malzemeleri blendera atın. İşte smoothie’niz hazır! Dilerseniz içine buz da atabilirsiniz tabi 🙂
yaz smoothiesi

Yaz Smoothie’si

Afiyet olsun 🙂

Etiketler:, , , ,

Benzer Yazılar

Yazar Hakkında

Manxcat

30'a 1 kala, üstelik de çoluklu çocuklu halimle hayatımda hiç olmadığım kadar fitim :) Ne yapiyorum, nasil yapiyorum hepsini burda paylaşıyorum. Kolay değil ama imkansiz hiç değil! https://instagram.com/kuyruksuzkedi/

Cevapla

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.