Dalış SCUBA ile Hayatınızda Yeni Bir Heyecan Yaratmaya Ne Dersiniz ? Kurumsal yaşamın bitmek bilmeyen, stresli, yoğun çalışma temposunda yıprandığımızı hissettiğimiz çok olmuştur. Üstelik mesai saatleri içinde sınırları çizili kapalı bir alanda saatlerimizi geçirdiğimiz yetmiyormuş gibi her sabah ve akşam …
Uzun denebilecek bir aradan sonra yeniden Merhaba! Bir süredir yazı yaz(a)mıyor oluşumuzun sebebi hepimizin boğazımıza kadar işe güce gömülmüş olmamızdı. Ama baktık ki işler bitmiyor, bir mola verip Fit olma yolundaki deneyimlerimizi paylaşmaya devam etmeye karar verdik. FitizBiz ekibi olarak …
Hareket etmek, hayatta kalmak için yemek ve su kadar değerli. Kemik ve eklemler, kan damarları ve genel dolaşım, solunum sistemi, kas gücü için gereksiz bir ilaç kadar etkili. Tüm dünyada şişmanlığın artma sebeplerine bakıldığında aslında aldığımız kalorinin çok fazla artmadığı …
FIBA Avrupa tarafından düzenlenen 39. Avrupa Basketbol Şampiyonası 5-20 Eylül 2015 tarihleri arasında Almanya, Fransa, Hırvatistan ve Letonya’da ortaklaşa düzenlenecek olan şampiyonaya 37 federasyondan 24 takım katılacaktır. Euro Basket 2015 B Grubu içinde Türkiye, İspanya, Almanya, İtalya, Sırbistan ve İzlanda takımları …
Fitbit ve Jawbone spor aktivitelerini izleme ve günlük hareketlerinizi ölçmeye yarayan ürünleri ile sektörün önde gelen 2 markasıdır. Fitness/Activity tracker olarak alabileceğimiz giyilebilir teknolojiler incelendiği zaman, Fitbit ve Jawbone markaları akla gelen 2 önemli markadır. Fitbit ChargeHR ve Jawbone UP3 …
İnsanoğlu koşmaya elverişli mi yaratılmış yoksa koşmak günümüz insanları için zararlı mı hâlâ tartışılıyor ama bence vücudumuz ne istediğini bizden iyi biliyor. Doğru zaman geldiğinde zihninizde “Acaba ben de koşsam mı? Ama nasıl başlanır ki? Ben yapabilir miyim?” gibi sorular …
