Yine bir tatlı krizime Hoşgeldiniz! Ama telaş yok! Çünkü Ev Yapımı Fit Pudingler ile krizi atlatmak hem kolay hem de leziz 🙂 Ne yaparsam yapayım dayanamadığım şey tatlı krizlerim maalesef. “Sağlıklı beslenin, tarçın tüketin, kuru yemiş yiyin…. falan filan…” bende işe yaramıyor! İllaki şöyle …

“Yoga ile kilo verilir mi acaba?” diye merak ediyorsanız aradığınız cevap burada!   Yoga deyince sizin de aklınıza bağdaş kurup oturan, elleri dizilerinden, ommm diye sesler çıkaran, mistik mumlar, müzikler, tütsüler içinde entel tipler mi geliyor? Benim için durum uzun …