Hiç uzatmadan cevap veriyorum: HAYIR! Hiç fit değiliz! Hatta yakınından bile geçmiyoruz maalesef 🙁 “E o zaman hangi yüzle bu satırları yazıyorsun?” diyebilirsiniz. Aslında yazacak halimiz de yok ama bir yerden başlayıp tekrar ayaklanmamız ve toparlanmamız lazım. Bu hepimizin başına …
Hayatımıza sporu, sağlıklı beslenmeyi ve Fitizbiz sitesini kattığımız günden itibaren, öncelikli amacımız başarıya ulaşmak ve sizlere ilham olmak. Sizlere FitizBiz serüvenine çıkan Oky‘i -yani kendimi- kısaca tanıtmak isterim. Alkol, sigara kullanan, “fast-food”a bayılan, 1.71 boyunda ve 88kg birisiydim. Bizi FitizBiz sitesini kurmaya yönlendiren her …
Başlığa bakmayın siz, aslında henüz o kadar da fit değiliz 🙂 Şimdilik fit olma yolunda ilerliyoruz diyelim. Peki site yapacak kadar gaza nasıl geldik biz? Nenna her şeyin başlangıcını şöyle anlattı aslında ama ben de yazmadan duramıyorum 🙂 Hızlı kilo vermek, hızlı …
Bu bir iç dökme, açılma yazısıdır. Sonrası bu kadar karamsar olmayacak söz 😀 FitizBiz nasıl başladı anlatmak istedim… Her şey, nadir de olsa evde vaktimin olduğu bir an, kendimle yüzleşmemle başladı. Aylardır kendimi salmış ve koşuşturmanın içinde kendimi unutmuştum. Dolabın …
