Fitbit ve Jawbone spor aktivitelerini izleme ve günlük hareketlerinizi ölçmeye yarayan ürünleri ile sektörün önde gelen 2 markasıdır. Fitness/Activity tracker olarak alabileceğimiz giyilebilir teknolojiler incelendiği zaman, Fitbit ve Jawbone markaları akla gelen 2 önemli markadır. Fitbit ChargeHR ve Jawbone UP3 …

Kalp atış hızı, kalbin 1 dakika içinde kaç kere kasıldığını yani kalbin hızını yansıtır. Kalp atış hızı ne kadar düşükse kalbiniz o kadar sağlıklı demektir. Kalp atış hızı genel olarak 60 ila 100 arasındadır. Sürekli antreman ve sporlarla uğraşan kişilerde …