FitizBiz

  • Menü
  • Spor ve Aktivite
  • Diyet ve Sağlıklı Beslenme
  • Başarı Öyküleri
  • FitizBiz+
  • İletişim

Yüksek Protein İçeren Besinler Nelerdir?

Oky 31st Ocak 2017 Diyet ve Sağlıklı Beslenme Yorum yapılmamış
High Protein Besinler
Bildiğimiz gibi sağlıklı bir bedene sahip olmak için diyetin en değerli yapıtaşı olan “Protein” alımına önem vermemiz gerekmektedir. Spor salonun da zorladığınız kas gruplarının tamiri için gerekli olan besin kaynağı protein‘dir. Günlük almanız gereken protein miktarını şu şekilde hesaplayabilirsiniz; kilonuz …
(Devamını Oku...)

    Kategoriler

    • Başarı Öyküleri
    • Diyet ve Sağlıklı Beslenme
    • FitizBiz+
    • Spor ve Aktivite

    Son Yazılar

    • 7 Süper Yeşil ve Pişirme Yöntemleri
    • Yüksek Protein İçeren Besinler Nelerdir?
    • Runtastic Results 1.Hafta Programı
    • Hala Fit (miyiz) Biz Acaba?
    • Kakaolu & Çilekli Fit Pudingler

    Bizi Takip Edin:

    Son Yorumlar

    • Zayıflamaya Yardımcı Lezzetli Smoothies için Hatice
    • Bikini Body Guide by Kayla Itsines ile Şekle Girin – Sizin İçin Deniyoruz için Aysenur
    • Runtastic Results Programı ile Kas Yapın için Efe SARIYıLDIZ
    • Bikini Body Guide – 2. ve 4. Hafta BBG için cağrı
    • Yoga ile Kilo Verilir mi? için Manxcat

    Arşivler

    • Şubat 2017
    • Ocak 2017
    • Mayıs 2016
    • Nisan 2016
    • Mart 2016
    • Şubat 2016
    • Ocak 2016
    • Aralık 2015
    • Kasım 2015
    • Ekim 2015
    • Eylül 2015
    • Ağustos 2015
    Bumerang - Yazarkafe
FitizBiz Copyright © 2019.
Theme by : fitizbiz